吃生姜好熟姜好
1、综合来看，生姜和熟姜各有其特点和优点。生姜更为刺激，适合用于食疗；熟姜则更为柔和，适合用于烹调。不同的场合需要不同的选择。
2、生吃生姜会刺激人体的胃和肠子，熟吃生姜相对温和，不会刺激胃和肠道，所以一般建议熟吃更好。生吃生姜也是有好处的，生姜可以榨汁，用新鲜姜汁可以治疗感冒引起的呕吐。
3、姜尽量还是煮熟吃相对比较好。生食辛辣味更重，发散力更强。解表，温中。熟食相对会比较缓和。对有胃病者对胃刺激性会少些。
4、好像不应该太多生吃。因为纤维粗，不利于消化，加上姜刺激性集中，如果生吃会令胃肠粘膜受损。要化开来吃，如泡水，蒸煮做调味，少量的吃，煮熟了吃。
熟姜和生姜的功效区别
1、综合来看，生姜和熟姜各有其特点和优点。生姜更为刺激，适合用于食疗；熟姜则更为柔和，适合用于烹调。不同的场合需要不同的选择。
2、熟姜分为干姜、炮姜。干姜、炮姜、生姜的功效区别：炮姜 炮姜性味辛、热。归脾、胃、肾经。温经止血，温中止痛。主治阳虚失血，吐衄崩漏，脾胃虚寒，腹痛吐泻。干姜 干姜味辛，性热。归脾、胃、肾、心、肺经。
3、炒熟之后对暖胃的功能更强 生姜，鲜根茎为扁平不规则的块状，并有枝状分枝，各柱顶端有茎痕或芽，表面黄白色或灰白色，有光泽，具浅棕色环节。质脆，折断后有汁液渗出；断面浅黄色，有一明显环纹，中间稍现筋脉。
生姜和熟姜哪个好
1、综合来看，生姜和熟姜各有其特点和优点。生姜更为刺激，适合用于食疗；熟姜则更为柔和，适合用于烹调。不同的场合需要不同的选择。
2、生吃生姜会刺激人体的胃和肠子，熟吃生姜相对温和，不会刺激胃和肠道，所以一般建议熟吃更好。生吃生姜也是有好处的，生姜可以榨汁，用新鲜姜汁可以治疗感冒引起的呕吐。
3、姜汁煮熟了比生姜汁好保存。因姜汁煮熟后可杀菌消炎。生姜汁遇空气更容易氧化变质。
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