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春天,姜和苹果一起煮,坚持每周喝2次,很多人还不知道有啥用
1、苹果胡萝卜生姜汁可以治疗眼部疾病。胡萝卜中有大量胡萝卜素，可以补充对视力有益的维生素A，可以改善干眼和夜盲症；苹果胡萝卜生姜汁可以降低血糖。胡萝卜中含有一种能够降低血糖的成分。
2、感冒时，如果你知道是风寒感冒，可以多喝生姜红枣茶，轻微感冒者喝一次即可驱走，症状较重者一连三天每日喝1至2次，就不再流濞涕、咳嗽、发烧、喉咙痛、头痛；容易感冒者也可以每天喝一次以起到预防之效。
3、没有胃口的时候，喝一碗这个汤，非常舒服。苹果经过炖煮之后，口感比较软糯，多了一丝韧性，很有嚼头，胡萝卜吃起来带有淡淡的清甜，总之非常不错，值得大家去尝试，每周坚持喝几次，体重蹭蹭往下掉，身体变得轻松起来。
4、苹果煮着吃功效这么厉害，以后天天煮着吃，身体一天比一天好！助消化具有降低血清，胆固醇的浸染，减少对肠胃道的刺激。
5、冬天，苹果和核桃一起煮，想不到这么厉害，好多人还不知道有啥用。冬天是吃苹果、核桃和大枣的季节，这三样 美食 营养好吃又解馋，这个季节吃它们正当季。
6、天天喝姜水对身体是有危害的。风热感冒以及暑热感冒患者不适合服用。生姜并没有治疗中暑的功效，并且对于风热感冒也没有任何的治疗效果。生姜泡水喝的时间要注意。老话说得好：秋不食姜，夜不食姜。
苹果生姜水的做法
1、胡萝卜去皮切块。苹果去皮去核切块。姜切片。将胡萝卜块、姜片、苹果块放入榨汁机中，放入糖和水。打成汁。打好的果汁，用过滤网过滤即可。成品图如下。
2、用料：苹果3/4个，大枣2颗，山楂6颗，生姜10克，枸杞10克，红糖1勺，水800毫升 山楂洗净去果核蒂把。生姜洗净切片。大枣洗净去核，苹果洗净切片。将水和山楂大枣放入锅中，煮沸。
3、苹果生姜煮水的做法如下：将水果洗净切块（水果搭配可根据自己喜欢，加入橙子会增加酸甜度，纯苹果会更甜一些），放入搅拌机或破壁机，同时放入姜片，可以根据喜欢加入少量枸杞，加少量矿泉水打成比较稀的果泥。
生姜苹果熬水喝的功效
苹果和生姜煮水对受凉肠胃不适是非常好的，苹果是促进消化的作用的，姜对胃寒呕逆、风寒感冒是很有效果的，所以受凉导致的肠胃不适，喝苹果生姜水是有显著效果的。
生姜苹果水一般具有润肠通便、发汗解表等功效。苹果含有丰富的膳食纤维，有利于促进胃肠道蠕动，可以有效防止便秘、大便干结等症状。口齿不健康或者肠胃功能不好的患者，可以用苹果熬水喝，减少对胃肠道的刺激，有利于防治胃肠炎。
苹果和姜可以一起熬水喝，苹果和生姜同煮吃有驱寒治感冒的功效。
有健脾养心的作用，生活中适量喝红枣生姜苹果煮水具有一定健脾开胃的作用。
鲜姜水的作用与功效,姜水的功效与作用及食用方法
1、专家告诉我们，这种方法对于风寒感冒以及咳嗽头痛具有显著的治疗效果。 第三：咽喉肿痛 将生姜水代替茶水以及漱口水，每天早晚各进行一次。
2、增进食欲 姜水是生姜煮制而成的一种汤品，姜水中含有的姜辣素和挥发性精油等成分对口腔和胃粘膜有刺激作用，能促进消化液分泌，有增进食欲增长的作用。
3、生姜水治感冒头痛 用生姜水泡脚对风寒感冒，头痛咳嗽等症状治疗效果显著。感冒头痛发作时，将双脚泡在烧滚的生姜水中，以水浸过脚踝为宜，浸泡的时候在生姜水中加点盐和醋，一边泡一边添加热水，一直泡到脚面发红为止。
到此，以上就是小编对于苹果山楂香蕉水的功效的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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