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桑叶姜丝大米茶的功效
1、温馨提示：可根据个人口感调节蜂蜜的用量；茶汤煮好后最好先待其冷却再饮用，以免烫伤口腔；此茶可通经活血、润肺止咳，适合女性和肺热咳嗽的人饮用。
2、暖宫温胃 姜米茶还有一个功效，就是可以暖宫温胃。子宫和我们的胃一样，都是喜欢温暖，不喜欢寒冷的器官。宫寒可能导致痛经或者不孕，而胃寒则会出现胃痛、消化不良等症。喝姜米茶可以暖宫温胃，让我们身体更加健康。
3、功效美容养颜功效 长期服用适量的桑叶茶可以起到良好的美容效果。
4、姜米茶的功效与作用是什么？通鼻窍防过敏姜茶有助于缓解普通感冒引起的鼻塞，也可缓解花粉等环境过敏导致的呼吸道症状。
感冒吃什么粥比较有营养
1、黄芪白术防风粥 适应症：主治气虚感冒，经常反复感冒者可以当保健品食用。做法：30克黄芪与白术、防风各10克煎水取汁加50克粳米煮粥。温服，每天2次。功效：益气固表。
2、感冒期间应该喝一些比较清淡的粥，如蔬菜粥或者白粥，因为此时身体抵抗力下降，不宜进食一些过于辛辣刺激性油腻的食物，会导致患者恶心，呕吐，腹痛，腹胀的表现。
3、桑叶枇杷粥 做法：准备18克桑叶、10克枇杷叶、100克甘蔗、30克生茅根、6克薄荷、60克粳米。将药物切碎，然后放在一起加适量的水煎煮，煮好之后取药汁，接着和粳米一起煮粥即可，每天一剂，连续服用3天。
4、甘蔗粥 适应症：邪热咳嗽，唾液黏涎，口干，便秘。做法：1500毫升甘蔗汁与400克高粱米一起煮粥食用。空腹食，每天1~2次。功效：清邪热，生津液，化痰湿。
5、流行性感冒：发病急，持续高热，全身症状较重，而鼻塞、流涕、咽痛症状并不明显。白萝卜茶叶粥 白萝卜100克，茶叶5克，食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐，熬粥，再将茶叶用开水泡5分钟后倒入粥内。
6、问题一：感冒喝什么粥比较好？ 喝什么粥都好，绿豆粥、白米粥、黑米粥、燕麦粥、银耳粥、西瓜、莲子粥。。豆浆、牛奶、蜂蜜水。。
生姜大米桑叶茶的制作方法
1、桑叶茶的制作方法如下：准备无污染无病虫害的桑叶，将桑叶抖松装入铺好干净纱布的蒸笼内。锅内烧水把蒸笼放在锅内盖严。用大火蒸揭盖后立即出笼，倒入干净的容器内摊晾，将桑叶放在热锅中，用木铲不停翻动。
2、与茶叶杀青流程基本相同，桑叶茶可以采取热锅高温杀青和蒸笼蒸青两种杀青方式。有经验的朋友，可以采取下锅炒杀青的方式，时间以3~5分钟为宜。如果是新手，宜采用蒸青的方式，用蒸笼蒸5分钟左右即可。
3、桑叶茶最好选择晚秋的桑叶，桑叶茶的制作方法包括采叶、清洗、装笼、蒸青、揉搓、干燥、过筛和包装等过程。桑叶茶的制作方法具体为：采叶：选择桑叶，以采晚秋桑树中上部无污染、无病虫害的叶片为好，以九月份较好。
4、作法：弗 先将桑叶撕成碎片，放入茶袋中。再用热开水冲泡后即可饮用。注意是干品，就是晒干了。
5、桑叶茶制作方法步骤如下：主料：桑叶、开水。采摘新鲜嫩绿的桑叶，注意要处理好桑叶的叶柄，将上面的叶子摘取下来，只用嫩叶。将采摘的新鲜桑叶用清水清洗干净之后，需要将它平铺在篮子上，晾干。
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