鸡蛋加生姜熬水的功效作用-雅安农业发展有限公司

用生姜和鸡蛋一起煮汤喝,有什么功效?

生姜味辛性温，含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等。姜能增强和加速血液循环，刺激胃液分泌，兴奋肠胃，促进消化，还有抗菌作用。早上吃一点姜，对健康有利。但晚上吃，因为姜本来属热，会让人上火，劳命伤身，所以不宜吃。

平时多吃一些鸡蛋姜汤红糖水，或者鸡蛋姜汤水，对身体都是很好的，因为鸡蛋里面的营养物质比较丰富，有很多的优质蛋白质，而且能够补气，对于身体有很多的营养价值，增强身体体质，姜汤还有一些散寒的功效，一起吃也很好。

红糖鸡蛋姜水的功效可是很多的，尤其是对女性，姜水，红糖和鸡蛋等都是对女性身体特别好的。

早上做这么一锅汤给家里人喝，在这个闷热的夏季，都不容易打瞌睡了，同时这么做出来的鸡蛋也非常的丝滑，味道特别的鲜，用鸡蛋搭配生姜一起做的这碗汤，常喝还可以增强身体免疫力，补充蛋白质，起到促进身体发育的作用。

鸡蛋中含有较多的蛋白质，可增强机体代谢功能和免疫功能，可预防多种疾病。红糖姜鸡蛋可保护胃肠粘膜，具有补血的作用，还可为机体补充多种微量元素。可以在早上选择吃红糖姜鸡蛋，为身体供给能量，提供营养素。

姜水冲鸡蛋的好处：蛋花汤容易被消化，不加重肠胃负担，缓解胃痛不适时。既能温中暖胃，又能行气散寒止痛，适合饮过食寒凉导致胃脘冷痛不适者。

因为生姜具有很好的驱寒的作用，红枣有很好的补血作用，鸡蛋中含有丰富的蛋白质，营养非常丰富，所以常吃用姜枣水冲的鸡蛋，对于胃非常有好处，而且还能够补虚止咳。

提高孕力，增加身体抵抗力。如果宝宝的舌苔偏白，说明宝宝体内寒重，家长可用滚开的生姜红糖水冲鸡蛋。每天早晨空腹时喝一小碗。去掉寒气，孩子的胃口就开了。

姜水是祛寒，活血，化瘀的作用，红糖是补血，补气的的作用，鸡蛋是高蛋白的营养。

早上吃鸡蛋炖姜挺好的。没有问题，但不妨试试用姜枣汤冲鸡蛋对身体更好，就是切几片生姜加7~8颗红枣加水煮，煮开一段时间后冲入已打碎的鸡蛋，这样对胃粘膜有很好的保护作用。

吃红糖红枣姜炖鸡蛋可以补气、补血、养血、安神以及补充蛋白；红枣提前泡一下；鸡蛋两个；汤锅里放2碗水放入去核红枣煮开；水煮开了打两个鸡蛋进去煮15分钟；最后加入红糖即可。

具有补血养颜的功效。红枣能补血暖胃、利水排毒，红糖也益气补血、缓中止痛，而鸡蛋富含蛋白质，有利补充营养。加入姜片，对子宫寒、血滞气凝有效果。

红枣，生姜，鸡蛋是可以煮一起喝的，对身体可以起到，补血驱寒暖胃的功效。

一个花生，一个生姜，一个鸡蛋，一起煲水可以起到驱寒，抗菌、促进食欲、活血补血的作用。

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