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艾草和生姜一起泡脚,不仅能驱寒,还能润肺,别怪我没告诉你

1、艾叶可以加生姜泡脚。首先，艾叶能祛寒、除湿、通经络，因现代人普遍寒湿重，所以艾叶就成了治病不可缺少的帮手。

2、艾叶泡脚可以冬季驱寒，同十二经络调理阴阳。去虚火，寒火，可以治疗口腔溃疡牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些虚火寒火有关的疾病。降火。

3、艾叶味辛/苦，性温；归脾、肝、肾经；芳香温散，可升可降；具有温经止血，散寒止痛，降湿杀虫的功效：艾叶泡脚还可以很好地祛寒湿、降肝火。此外，艾叶还有药用价值，有抗菌、平喘、利胆、止血等功效。

4、姜片和艾草一起泡脚对身体很有益处。由于生姜辛温，有祛寒解表的作用，能够刺激毛细血管，改善局部血液循环和新陈代谢；艾叶是性温，具有回阳、理气血、逐湿寒等功效，可以治疗风寒感冒，治疗炎症，消除脚气，驱寒保暖。

5、艾叶泡脚可以冬季驱寒，同十二经络调理阴阳。去虚火，寒火，可以治疗口腔溃疡牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些虚火寒火有关的疾病。降火。好处三用生姜泡脚可以有效预防和缓解以下疾病：感冒头痛、口腔溃疡。

用艾草生姜水泡脚泡脚对寒性体质导致的长期腹泻、畏寒等症的效果是比较明显的。用艾草生姜水泡脚泡脚对因肝虚火旺引起的眼睛干涩、肋部疼痛、头晕眼花和牙痛等效果明显。

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艾叶生姜泡脚的好处之艾叶艾叶能祛寒、除湿、通经络，因现代人普遍寒湿重，所以艾叶就成了治病不可缺少的帮手。

1、材料：艾草碎末20克生姜切片5片红枣5粒冰糖适量开水600毫升步骤：将艾草碎末、生姜切片、红枣和冰糖放入茶壶中。加入开水，盖上茶壶盖子，静置5-10分钟。把茶壶倒满茶杯，即可享用。

2、）摘下艾草嫩尖尖，放入食盐和小苏打水里浸泡半小时，冲洗干净滤掉水。2）生姜切丝，切成2毫米大小丝，本次我切大了。3）将清洗好的生姜丝和艾草叶放入蒸笼蒸5分钟。

3、艾草怎样吃治月经不调艾叶生姜茶。艾叶适量，生姜8片，红糖若干。

4、温经散寒，行气活血，祛瘀止痛，适用于寒凝血瘀所致的月经量少、痛经、闭经等症。制法：艾叶、生姜加水煎煮30分钟，取药汁，加红糖搅匀即可。饮法：代茶饮用，每日1剂，直至月经恢复。

5、香艾蛋饼将10克左右的艾叶洗净后剁碎，加入鸡蛋拌匀，加入盐适量，锅烧热加油，煎熟即可。可当菜下饭，开胃爽口。艾叶饺子将10～15克新鲜艾叶、猪肉、生姜洗净，混匀剁碎，加入适量食盐、调料拌匀，做成馅料。

6、做法：新鲜艾叶洗净、煮水、捞出，打入鸡蛋煮熟，最后加入红糖调味即可。功效：具有温经、止血、安胎的作用。对于存在宫寒的女性来说，适当食用艾草煮的鸡蛋，在一定程度上可缓解经期紊乱、月经量少的问题。

1、用艾草生姜水泡脚泡脚对寒性体质导致的长期腹泻、畏寒等症的效果是比较明显的。用艾草生姜水泡脚泡脚对因肝虚火旺引起的眼睛干涩、肋部疼痛、头晕眼花和牙痛等效果明显。

2、功效。缓解经期疼痛，有助于促进睡眠等。作用。促进唾液分泌，使血管扩张，从而起到降低血压的作用。而生姜有使血管扩张的功能。一起使用血液循环加快，促使身上的毛孔张开，可以把体内的病菌、寒气一同带出。

3、功效与作用温通经络，用生姜、艾叶泡脚，可以改善足部的保暖。因为足部是人体的末梢循环，如果末梢循环较差，经常会觉得足底发凉，通过这种温热的药物来泡脚，能够改善足部的温度。

4、艾叶加生姜泡脚的功效解表散寒，调经止痛，可以治疗风寒感冒、胃寒呕吐、肺寒咳嗽、痛经、月经不调等。

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