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红枣姜茶的做法

红枣姜茶做法一：红枣七八颗、生姜三四片、开水若干。洗净后放保温杯里充入开水，把盖盖严保存！要浸泡一个小时以后等红枣和生姜充分的浸泡以后就可以喝了。

准备好生姜、红枣，洗净待用。准备好红糖。姜切丝儿，红枣去核备用。将姜丝和红枣放入破壁机中，加入1300ml水。破壁机选择蒸煮键，煮20分钟。加入红糖，继续炖煮。再炖煮5分钟就可以喝了。

红枣姜茶主料姜适量红糖适量冰糖适量红枣适量做法步骤姜切碎，用挤蒜器挤成泥。. 大枣用剪刀剪碎，去核 . 将枣、红糖、冰糖、姜碎放入电压力锅，加入适量水，水没过红枣。选择“煮豆”功能即可。

做法如下：主料：红枣适量、鲜姜适量。辅料：红糖适量，水适量。准备好材料。红枣去核切成小块。生姜去皮切成薄片。将水、红枣和生姜放入宽口小锅里面。

准备一块生姜，清洗干净后将它切成薄片备用。生姜一定要带皮，因为其最营养的地方就是生姜皮，富含丰富的姜油酮，千万不能扔掉。

取一块生姜一样放进碗中，加适当清水，一勺盐和面粉泡浸搓洗，把生姜表层搓洗整洁后自来水清洗。生姜切成片，切三四片就可以。红枣清洗后对半割开预留，不用除去枣胡。取适量的枸杞子加清水泡浸。

如果长时间饮用，可以加一二颗乌梅乌梅味酸，主收敛下气，能敛热养阴，可避免长时间喝姜枣茶引起的燥热上火。01 简易姜枣茶准备：生姜8-10片，大枣8-9个(掰开)，红糖适量。

红枣加姜片泡水喝主要可以祛风散寒，补益气血，温经暖阳的功效。其实《伤寒论》里的桂枝汤，就有姜枣相配，是补脾和胃，调和营卫的常用组合。一般来说，正常人不建议经常服用，姜片辛温，红枣又比较滋腻，体质偏燥热者容易上火。

禁忌：大枣生姜水不宜用于感冒发热、痰多胃滞等寒凉体质的人。大枣和生姜都具有催经作用，孕妇要慎用。对于过敏体质的人群，大枣生姜水也有可能引起过敏反应，使用时要注意观察。

生姜红枣可以一起泡水。以姜枣荔枝茶为例，做法如下：主料：荔枝（干）(6粒)、生姜(1块)、红枣(3粒)辅料：枸杞(适量)、红糖(适量)第一步：将所需材料全部洗干净备用。第二步：向锅里加入小半锅水开始加热。

姜枣茶的做法：材料：-红枣30克-姜片10克-冰糖适量-水适量步骤：红枣洗净，去核切成小块，姜片用水洗净备用。将适量的水放入锅中烧开，加入红枣和姜片煮10分钟。然后加入适量的冰糖，继续煮到糖完全融化后即可。

若是你只是日常保健饮用，用80度左右的开水400ml，生姜3片，红枣5枚同泡即可，待喝时适当加点红糖即可。若是脾胃运化不好，常常食后腹胀，红枣少放多入生姜，但一日不超过15g。

做法：准备一块新鲜的生姜，将其洗净后切成片或切成丝。准备一些红枣，用清水洗净。将切好的生姜和洗净的红枣放入煮锅中，加入适量清水，用中火煮沸。煮沸后转小火继续煮10-15分钟，待汤色变成深红色时即可。

材料制作生姜枣茶需要适量的生姜、红枣，也可以放入一些枸杞，如果喜欢喝甜的，还可以放入一些冰糖。02 生姜汁先用榨汁机把生姜榨汁，只需要生姜汁，去掉生姜渣，放到一边备用。

将红枣洗净、去核、切块；2 生姜洗净、切片；3 将红枣、生姜放入豆浆机；4 加入1000ml的清水；5 选择“浓汤”键，再按“启动键”豆浆机就开始工作啦！6 打好的红枣生姜茶；7 根据个人口味加入适量红糖搅拌一下即可。

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