怎么煮苹果红枣汤
1、准备几个肉质饱满的红枣清洗干净，苹果和桂圆去核和皮。用刀沿着枣核把枣肉剔掉，然后再把枣肉切成条，枣核不要扔掉哦，可以放到锅里一起煮，有生津液，润肠胃的作用，苹果切块，桂圆直接放入。
2、切成均匀的片待用。红枣洗净去核切块。生姜去皮切块。陈皮剪成细丝儿水里清洗一下。苹果生姜丢进煲里。红枣和陈皮也丢进去。加入适量矿泉水，还放了两块儿古法红糖。
3、一个小时左右 苹果去核切块备用。红枣加足量清水煮沸。加入苹果块。再次沸腾后，转文火煲30分钟。加入枸杞煮10分钟。温度降到80度时，调入一大勺蜂蜜or红糖即可。
4、分钟。苹果和红枣两种食材都不宜长时间高温加热，把苹果和红枣一起倒入锅中，加入适量的清水，大火煮开后转中火煮10分钟即可食用。
5、可以的。煮生姜苹果红枣汤的方法步骤如下：所需原材料：主料：苹果1个、红糖40克、红枣10个、生姜30克。辅料：水550克。第一步：先准备好所需的所有材料。第二步：然后将苹果洗净切成块，生姜去皮切成片。
6、自己煮的话可以放点黑糖或是红糖进去，也可以加蜂蜜，苹果的维生素含量很高，红枣具有补气血的功效，苹果汤还具有醒酒的功效。
苹果红枣枸杞生姜一起煮有什么效果?
1、经常喝红枣生姜苹果红糖汤能改善手脚发凉的症状，治感冒。
2、很多人会用苹果跟生姜一起煮汤。但是很多人并不了解苹果跟生姜一起煮，能给身体带来什么好处。
3、因此常吃苹果枸杞红枣煮水可以补血，若再适量的添加一些红糖调味，补血补气效果更佳。
4、其中的枸杞可以起到增强免疫力和润肺止咳的效果，苹果和红枣配合枸杞在一起煲汤之后可以起到抗氧化作用，制作方法也是非常简单，可以将苹果去皮去核，配合适量的红枣和枸杞放进锅内，添加适量清水进行熬制。
5、因此苹果大枣熬水不单是有改善消化、贫血的效果，同时还有抗氧化的作用。
6、把红枣片切开是为了煮的时候能把红枣的味道发挥出来，不喜欢核的朋友，也可以把红枣核取出来。可以根据个人喜欢的口味，在放生姜片的时候同时放适量的冰糖。
红枣枸杞苹果汤煮多久
1、苹果去核切块备用。红枣加足量清水煮沸。加入苹果块。再次沸腾后，转文火煲30分钟。加入枸杞煮10分钟。
2、苹果煮15分钟最好，这样的水果煮出来营养好，又美味，非常适合当下午点心。做法如下：用料 主料；苹果4个、红枣50克 辅料；枸杞10克 苹果清洗干净。红枣提前沁好。砂锅里加入清水。苹果去皮。切小块。
3、还放了两块儿古法红糖。大火煮开以后转中火煮三十来分钟。开盖，打入两个鸡蛋进去，这个时候小火，不然鸡蛋会成花。1加入适量泡了一会儿的枸杞，盖上盖子继续小火煮十五分钟左右。1苹果汤煮好了。
到此，以上就是小编对于苹果红枣枸杞生姜汤的功效的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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