生姜精油按摩腹部-雅安农业发展有限公司

姜疗的好处和坏处

生姜一定程度上能降低血液中胆固醇的含量，而且生姜的辛辣刺激对中枢神经有兴奋作用，能促进血液循环，所以能起到降血脂的作用。食用生姜能起到抗凝作用，生姜中含有姜烯酮、姜烯酚，能降低血液粘稠度，减少血小板凝集，具有比较好的抗凝作用。

做姜疗的好处：可有助于排除身体毒素，或是改善女性小腹虚冷、宫寒的现象，有助于气血流通，缓解神经衰弱、精神疲倦的症状，明显改善肩颈酸痛、体虚、怕冷、胃寒、手脚冰冷、四肢麻木、头痛头晕等症状。生姜具有防氧化和抗衰老功能。

1、主题：生姜、黑胡椒精油生姜精油生姜是全世界烹饪界不可缺少的食材，同时也因具有帮助消化的作用而备受瞩目。深具香料类植物特性，对循环与调理有极致效果。生姜精油是将根茎以水蒸气蒸馏方式取得。其具有暖身、滋补、防腐、通便和兴奋的作用。

2、尝试精油有研究表明，一些精油可以帮助改善血液循环。这些油的能减轻疼痛和刺激机体的免疫功能。这些增加血流量的精油，被称为补品。最流行改善血液流动的精油包括芫荽油，桉树油，柏树油，黑胡椒油。使用辣椒辣椒是最好的促进血液循环药材之一。

3、灼热感的精油暂且就叫热性精油吧，香料类的比较多，比如：生姜、肉桂、丁香、牛至、茴香、黑胡椒等；清凉感的精油叫凉性精油，比如：茶树、薄荷、尤加利、柠檬草、薰衣草、岩兰草等。其他的温和感的精油就叫温性精油，复方精油是多种精油的混合，基本上都是温性的。

4、黑胡椒内含有胡椒碱、挥发油等成分，因此香味浓郁，有特殊的辛辣味。但这些香味成分容易挥发，因此建议现磨现吃，整粒黑胡椒磨碎，提味效果最佳。黑胡椒精油温中止痛，下气消痰，擅长处理脾胃寒冷导致的腹痛，腹胀，恶心，孕吐，腹泻，食欲不振，痰多等等的问题 5】姜生姜药性辛、温，归肺、脾、胃经。

1、水疗法生姜精油可改善肤质，抗压舒松，提神振奋或安神助入眠，调整身体机能及情绪，增加体香，滋养皮肤、促进淋巴循环、提高抗体能力的效果。常用精油：玫瑰、茶树、檀香、生姜。A、沐浴疗法：可将生姜精油2-3滴加入5ml的沐浴露中，拌均抹于身体，用沐浴球轻轻按摩5分钟后用水冲洗干净。

2、美容效果：生姜精油对皮肤具有很好的调节作用，能调理油性皮肤，也能调理苍白肤质，同时对头发也有很好的滋养作用。用法：直接用精油滴加在温水中，进行洗脸洗头即可，也可添加在洗发露，洗面奶中。

3、做成按摩油或稀释在盆浴中使用，姜精油能改善关节炎、风湿病、反胃晕船、感冒和流感、肌肉疼、不良循环和呕吐。用姜精油做热敷时，同样对关节炎、风湿病、肌肉疼痛和消化不良有好处。滴1滴姜精油在手帕上，及时快速吸入，可缓解晕船、恶心、感冒和流感。

4、生姜精油在生活中有多种不同的用法，平时可以把它加清水稀释后直接服用，也可以用它直接涂抹肌肤，更可以把它滴入的香薰炉中来制作香薰。除了这些用法以外，他还可以和其它多种植物精油搭配在一起使用，可以用来泡酒，也可以用来泡澡，不论哪种使用方法都能让生姜精油发挥特别好的保健功效。

2、一，缓解了呼吸道的问题，特别是对于一些感冒的患者来说呢，往往就会表现为咽喉疼痛，而且喉咙处有黏膜的存在，这个时候就可以选择使用生姜精油，他们就能够去除掉喉咙或者是肺部的黏液。对于一些哮喘咳嗽或者支气管炎的用户呢，生姜精油还能够保持你的呼吸畅通，不会出现鼻塞堵塞的现象。

3、姜油精油是从姜根中提取的精油，具有许多功效。它可以促进血液循环，缓解肌肉疼痛和关节炎症状。此外，它还可以提高免疫力，缓解呼吸道疾病的症状，如感冒和流感。姜油精油还可以提高消化系统的功能，缓解胃肠不适和消化不良。

4、生姜精油的功效活血化瘀生姜精油中含有将辣素、姜烯等刺激性成分，使用生姜精油涂抹在淤血肿块处，能刺激皮下血液的循环，对外伤所引起的淤血有很好的消散作用，能治疗外伤。抑菌抗菌生姜精油中含有将辣素，这种成分对自然界很多菌类都具有灭杀效果，比如像沙门氏菌，女性私处滴虫以及皮肤真菌等。

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