生姜炒米可需要去皮（生姜炒米怎么吃最好）-雅安农业发展有限公司

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准备姜和大米。姜去皮，切丝。尽量切的大小一直。不要太细。准备一口干净的锅，放入姜丝。小火慢慢炒掉水份。炒一会后，放入大米。全程一直小火炒干，炒黄就可以关火出锅。米要炒到发黄。

姜炒米的正宗做法窍门如下：用料：糯米1000克、子姜200克。具体步骤：步骤一：子姜切成细丝备用。步骤二：起锅开大火，热锅以后，倒入洗净的糯米，炒至米粒松散。步骤三：倒入姜丝，转中火不断翻炒。

在经过米删选、姜串联等工序后姜炒米就制作完成了。首先放入姜片煮会（这样姜才能充分释放香辣度一般产妇或孕妇吃这个会觉得很舒服这种辣而且往往是姜片不够用），再倒入米进行煮。煮这个就好比煮粥，水稍微比粥多一点点。

炒姜米茶的正确做法大全：准备好大米和姜。姜去皮拍烂，大米洗干净晾干。小火下米，不断翻动，把米的水分烘干。待米的水分烘干后，放入姜转中火一起同炒。待米稍变黄色时，转小火继续炒至金黄色。

1、炒饭的做法是比较丰富的，其中酱油炒饭是不错的一个选择，需要准备好凉米饭、葱花、酱油、油、盐，首先要热锅。

2、锅中放适量的猪油烧热，入葱花炒片刻，加入肉丁、火腿、胡萝卜、香菇、海米、包菜煸炒片刻，加入少量酱油呛锅再倒入炒好的鸡蛋和米饭炒匀，倒入少量鸡汤，加盐、胡椒粉继续炒匀，起锅前加少许味精翻炒一下即可。

3、炒饭可以食用植物油或猪油，主要是看个人的爱好，喜欢蛋猪油炒的，就用猪油好炒好，喜欢蛋崔智友炒的，就用菜籽油炒好。和一般的食物油相比，猪油有一种特殊的香味，尤其是在炒菜的时候，那种香味特别能引起人们的食欲。

4、而植物油、特别是含不饱和脂肪酸最高的橄榄油，对老年人非常合适。但对儿童来说，因其缺乏胆固醇一类物质就不太适宜。猪油对皮肤也有一点益处，因此皮肤干燥的老年人也应少量吃一点。

1、把姜洗净，切成小块，用榨汁器压出姜汁备用。鸡蛋打在碗中，用筷子搅匀。锅中放油烧热，倒入蛋液，待鸡蛋快凝固时。把米饭放进去翻炒，尽量让米饭都沾上蛋液。放入盐和生抽，继续翻炒。

2、姜蛋炒饭的做法生姜去皮拍扁切碎，入油锅煸炒去除水分，炒得越干越香；鸡蛋不用打散，直接倒入煸姜末的油锅里炒散，倒入米饭，放入碾碎的咸蛋黄以增加香味；调入适量盐，将米饭炒至饭粒松散无块状即可出锅。

3、三个鸡蛋加点盐打散，锅热放油，油热倒入蛋液，煎好弄碎些装盘待用。有些朋友会被油溅到，肯定是有水进入锅中了，把锅铲擦干净就行了。

4、做法：①葱、姜洗净，切丝；腊肠洗净，切片备用。②锅内放入1大匙油烧热，加入腊肠炒熟，盛出；锅内放入2大匙油烧热，放入姜丝、白饭拌炒，打入鸡蛋，加入盐、胡椒粉及炒熟的腊肠，全部炒匀，撒上葱丝即可盛出。

5、胡萝卜洗净切小丁。黄瓜洗净后切条改刀成小丁。杏鲍菇清洗干净同样切丁。生姜切成细末，大葱切葱花。锅里倒入植物油，油热后磕入两枚鸡蛋，把鸡蛋滑散，炒碎，倒入葱花、姜末炒香。

6、姜蛋炒饭的做法步骤 1 用适量盐、生粉、生抽提前20分钟腌好猪肉粒，然后，将2个鸡蛋搅拌均匀，并准备好2小碗冷却的饭。2 用小勺花生油放入热锅中，先将事先搅拌好的蛋煎蛋皮，用铲将蛋皮弄碎并盛起备用。

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