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姜柠檬苹果醋煮水的功效
1、苹果醋里的大量维生素抗氧化剂能促进新陈代谢，苹果醋里的苹果酸可直接参与人体代谢，被人体直接吸收，实现短时间内向肌体提供能量，消除疲劳，起到抗疲劳、迅速恢复体力的作用。
2、苹果醋泡生姜、柠檬，可以起到疏通血管的作用。柠檬汁，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率。生姜汁主要是调理脾胃的，苹果醋有很好的软化血管的作用。
3、苹果醋泡生姜、柠檬、和大蒜，可以起到疏通血管的作用。苹果醋一瓶泡两块生姜，、一个半柠檬和三头大蒜，可以有打通血管的功效。如果适量服用，对身体有益无害。
苹果醋生姜柠檬有哪些功效与作用
苹果醋里的大量维生素抗氧化剂能促进新陈代谢，苹果醋里的苹果酸可直接参与人体代谢，被人体直接吸收，实现短时间内向肌体提供能量，消除疲劳，起到抗疲劳、迅速恢复体力的作用。
柠檬大蒜生姜苹果醋一起食用，是血管的保护神。但是这个方子虽然有效，但其中辛辣、酸性等刺激性成分过多，所以建议胃溃疡、胃酸分泌过多的人要慎用，同样，患有龋齿者和糖尿病患者也要慎食。
柠檬：生津止渴，祛暑安胎，开胃消食。可杀菌，促进消化，防治肾结石；防治心血管疾病；有助于缩短凝血时间和出血时间，有止血作用；软化角质层，美肤洁面。苹果醋：排毒，美容养颜，增强体力，益寿。
还可以收缩、增固毛细血管，降低通透性，提高凝血功能及血小板数量，可缩短凝血时间和出血时间31%-71%，具有止血作用。近年来国外研究还发现，青柠檬中含有一种近似胰岛素的成分，可以使异常的血糖值降低。
柠檬富含维生素C和维生素P，能增强血管弹性和韧性，收缩、增固毛细血管，降低通透性，提高凝血功能及血小板数量，可缩短凝血时间和出血时间31%-71%，具有止血作用，可预防和治疗高血压和心肌梗死。
功效：姜里的姜辣素被人体吸收后，有助清除自由基，抑制体内过氧化脂质的产生，柠檬具有保护血管作用，能缓解钙离子促使血液凝固的作用，对高血压和心肌梗死有一些辅助食疗作用。
柠檬大蒜生姜苹果醋通血管有效吗
柠檬汁+姜汁+蒜汁+苹果醋=打通血管配方。如果适量服用，对身体有益无害。这个食疗方子之所以有效，在于所用原料几乎都是血管的保护神。
基本归为软化血管，扩张血管，利于疏通血管。
无效。“秘方”于健康有损 北大人民医院心脏中心主任医师张海澄表示，人体有三支非常重要的冠状动脉为心脏供血，包括左冠前降支、左冠回旋支、右冠状动脉。
各种食物搭配在一起有很多不同的做法和不同的食用功效，姜蒜柠檬汁苹果醋可以很好地帮助软化血管，疏通心脑血管，有非常不错的保健作用。
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