孕妇吃生姜红枣汤（孕妇可以吃生姜红枣茶）-雅安农业发展有限公司

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大红枣是补血的，孕妇吃是不错的。姜是热物，吃了容易出汗，你如果感冒或感到冷可以吃，不过晚上不要吃，容易造成失眠。红枣和姜泡水总体说是好的，可以适当饮用。但也因人而异。体虚者应少喝。

生姜可以驱寒暖胃，发散风寒，对孕妇没有不良作用。因此孕妇是可以喝姜汤的，生姜属药食同源，对孕妇和胎儿无碍，另外姜汤加入红糖，对孕妇更有利。

在有明确适应症的情况下，孕妇可以适量的喝生姜水。但是如果没有明确的适应症，一般不建议孕妇随意喝生姜水。喝生姜水具有一定的驱寒、疏风、暖胃的功效。

所以建议您不要服用枸杞。并且怀孕期间不宜服用可活血行血的食物，如生姜、韭菜、大蒜等行气活血的食物。并且孕期不要食用辛辣、生冷食物，对胎儿都不好。所以您可用大枣、桂圆泡水饮用，生姜、枸杞建议不要用。

怀孕初期能吃红枣，枸杞，姜开水主要是因为他们都是营养品，所以孕妇喝了对孕妇有很好的保护作用，所营养补充。

红枣枸杞都是孕期准妈妈可以吃的食物，两者一起泡水不仅营养价值高，且还有养胃、补阴、明目、补血等功效，孕妇适量饮用有益健康。

红枣具有养血补血的作用，枸杞具有补益肝肾的作用，能够清肝明目。红枣、枸杞是药食两用的中药，属性偏温。孕妇体质决定孕妇能否吃枸杞、红枣，要根据孕妇的体质来决定。

红枣枸杞吃了可以补血，美容养颜，姜吃了可以增加体温，如果孕妇畏寒怕冷，不上火，不便秘是可以适当吃一点的。

怀孕初期可以喝红枣枸杞水，红枣具有补气血的作用，也含有铁元素，孕妇适当的吃点红枣，对身体的营养还有宝宝的发育有帮助。枸杞是一种非常好的保健品，可以清肝明目、补中益气，用这两种食物泡水喝对身体是有好处的。

在怀孕期间的孕妈妈也是可以喝点红枣泡水的，可以起到补血的作用，但是要注意一次性不能够吃的太多，以免上火或者是血糖升高，泡水喝后把枣也吃了最好，新鲜的枣子不能多吃哦。

怀孕早期，是可以喝一些红枣枸杞水的，这个红枣枸杞当中含有丰富的营养物质，主要是维生素，有很多种对于孕妇的吸收是很有帮助的。

孕妇在平时的时候可以适当的喝一些红枣泡水，这样对皮肤和身体都有恢复的作用，但是有一些情况也需要注意，就是身体比较燥热的，还有就是热性体质的人，最好是不要喝红枣，因为可能会引起上火，导致孕妇容易出现痔疮。

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