肠道菌群失调吃什么好焦米粥，清水洗净粳米，然后将粳米放进沙锅内，用文火炒至焦黄色，然后加进适量清水，用文火煮成稀粥，待温后服食，莲山粉，莲子肉500克，淮山药500克，薏苡仁500克，芡实500克，姜归糖水，当归15克，生姜15克，红...

1、菌群失调是指由于某种原因，正常菌群中各种微生物的种类和数量可发生较大的变化，2、一旦机体内外环境发生变化，特点是长期应用广谱抗生素，敏感肠菌被抑制，未被抑制的细菌而乘机繁殖，从而引起菌群失调，其正常生理组合被破坏，而产生病理性组合，引起...