生姜粥顾名思义是以生姜为原料，加入大米或者粗粮熬制的米粥，中医认为生姜是属于阳性食物，“体重的增减”在很大程度上取决于所吃食品，是阴性还是阳性，阴性食品增加能量输入，阳性食品增加能量输出，生姜粥是一道以生姜为主料，加入大米或者粗粮熬制的米...
